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Ahora más que nunca, la gente está buscando formas fáciles de tener comidas rápidas y nutritivas en la mesa sin la molestia de ir al supermercado o seguir recetas demasiado complicadas.
Afortunadamente, los servicios de entrega de comidas saludables están disponibles en todo el país. Green Chef es un servicio de entrega de kits de comida que presta especial atención a la calidad de los alimentos y la densidad de nutrientes, lo que lo convierte en una opción popular entre los consumidores preocupados por la salud.
Este artículo le brinda todo lo que necesita saber sobre Green Chef, incluido lo que ofrecen, los precios y si es la opción correcta para su estilo de vida.
Pro
- Ofrece planes de comidas que se adaptan a una amplia gama de restricciones dietéticas.
- Producto organico certificado
- Ciertos planes de comidas están certificados como libres de gluten.
- Amigable con el medio ambiente
- Las comidas son sabrosas y satisfactorias.
Estafa
- Es un poco caro en comparación con otros servicios de entrega de kits de comida.
- Solo permite a los clientes elegir recetas del plan de comidas elegido
- Se ofrecen opciones limitadas de comidas cada semana
- Se cobra por separado para el envío
- Se requiere cocinar (esto puede ser una desventaja o una ventaja según sus preferencias)
Descripción general de Green Chef
Green Chef es un servicio de entrega de kits de comida que se inició en 2014 en Boulder, Colorado. Fue adquirido por la empresa alemana de kits de comida HelloFresh en 2018.
Los servicios de entrega de kits de comidas difieren de los servicios de entrega de comidas preparadas. En lugar de comidas preparadas para calentar y comer, los servicios de entrega de kits de comida ofrecen ingredientes en porciones junto con las instrucciones necesarias para preparar comidas caseras.
Green Chef entrega cajas a su hogar llenas de ingredientes, que incluyen verduras, condimentos, salsas, granos, carne, pollo y pescado, junto con tarjetas de recetas coloridas, fáciles de seguir y creadas por el chef para crear comidas.
¿Como funciona?
Los clientes se registran en Green Chef a través del sitio web de la empresa. Puede elegir entre cinco planes de alimentación de acuerdo con su preferencia dietética, incluidos Keto, Paleo, Plant-Powered, Family Plan y Balanced Living.
A continuación, se muestran algunos ejemplos de las comidas que se ofrecen en cada plan:
- Paleo: empanadas de cerdo con limón y pimienta con zanahorias y avellanas glaseadas con miel, ensalada de col rizada
- Keto: pollo al curry de Kenia con arroz de coliflor, col rizada rallada y anacardos
- Alimentado por plantas: tazón de fideos udon con salsa de maní, pimiento rojo, edamame, guisantes, zanahoria rallada y maní
- Balanced Living: trucha con salsa de alcaparras de limón y albahaca, patatas asadas, col rizada salteada con pimientos rojos, almendras y queso feta
- Family Plan: hamburguesas de ternera con queso feta y patatas rojas asadas, alioli de alcaparras de limón con albahaca
La caja del plan familiar contiene dos cenas que alimentan a una familia de cuatro, mientras que los otros planes ofrecen cajas que contienen tres cenas destinadas a alimentar a dos personas.
Tenga en cuenta que puede cambiar las porciones que crea cada receta según la cantidad de personas en su hogar. Los tamaños de las porciones varían de dos a seis porciones por receta.
Si desea que le envíen más de tres comidas, debe solicitar otra caja. Green Chef no le permite elegir cuántas comidas le gustaría recibir cada semana.
Los clientes pueden elegir entregas semanales, quincenales o mensuales, y las entregas se pueden poner en espera o cancelar en cualquier momento.
Después de elegir su plan y seleccionar las recetas que le gustaría hacer, su caja se entregará en la fecha que elija.
Actualmente, Green Chef ofrece entregas en todas las áreas excepto Alaska, Hawái y partes de Louisiana. Entregan de lunes a sábado entre las 8 a.m. y las 9 p.m.
La caja está empaquetada con los ingredientes premedidos y preparados en recipientes individuales necesarios para preparar sus recetas seleccionadas.
Las recetas están diseñadas para prepararse en menos de 30 minutos, aunque algunos clientes han comentado que ciertas recetas pueden tardar cerca de 40 minutos en prepararse por completo.
¿Qué hace que Green Chef sea único?
Aunque hay una gran cantidad de servicios de entrega de comida y de kit de comida para elegir, Green Chef se destaca por varias razones.
Green Chef es una empresa orgánica certificada, lo que significa que todos los ingredientes contenidos en su kit de comida son orgánicos a menos que se indique lo contrario.
A diferencia de muchas otras empresas, Green Chef ofrece planes de alimentación adecuados para necesidades dietéticas específicas, incluidas ceto, paleo y a base de plantas.
Además, los planes de comidas paleo y ceto de Green Chef están certificados como libres de gluten, lo que significa que son seguros para las personas con enfermedad celíaca e intolerancia al gluten.
Además, Green Chef se esfuerza por ser una empresa respetuosa con el medio ambiente, utilizando envases reciclables y compensando sus emisiones de carbono.
Cómo se compara Green Chef con otros servicios de entrega de comidas
Como se indicó anteriormente, Green Chef se diferencia de otros kits de comidas y de los servicios de entrega de comidas prefabricados de varias maneras.
Green Chef ofrece paquetes que se adaptan a los consumidores que tienen restricciones dietéticas, lo que los convierte en una opción inteligente para las personas que no pueden o eligen no consumir carne, gluten, soja, granos o lácteos.
Green Chef también usa ingredientes orgánicos siempre que sea posible, lo cual es una ventaja para las personas que prefieren comer de manera orgánica. Muchas empresas populares de kits de comidas y de reparto de comidas no ofrecen ingredientes orgánicos ni se centran en la sostenibilidad.
Sin embargo, en comparación con empresas similares de entrega de kits de comida orgánica como Sun Basket, Green Chef tiene algunas desventajas.
Primero, Green Chef solo permite a los clientes elegir recetas de su plan de comidas elegido.
Esto significa que tiene que pedir las tres comidas del mismo plan y no puede elegir dos comidas paleo y una comida cetogénica o dos comidas a base de plantas y una comida cetogénica. Esto ha llevado a algunos clientes a quejarse de la falta de personalización y flexibilidad.
Además, Green Chef solo ofrece siete recetas para elegir cada semana. En comparación, Sun Basket ofrece una mayor cantidad de recetas semanales junto con una variedad de elementos complementarios como caldo de huesos, jugos, pan sin gluten, tazas de avena, yogur, pastas y sopas.
Además, las empresas similares que ofrecen kits de comidas orgánicas y sostenibles como Sun Basket son más transparentes en cuanto a la obtención de ingredientes y hacen un mayor esfuerzo para respaldar los productos del mar y los productos animales criados y cosechados de manera sostenible.
Precios de Green Chef
El precio de Green Chef depende del plan de comidas que elija y de la cantidad de porciones que contenga su caja.
Aquí está el desglose de precios que Green Chef proporciona en su sitio web:
- Plan alimentado por plantas: $ 11.99 por comida / $ 78.93 por caja, incluido el envío
- Plan de vida equilibrado: $ 11.99 por comida / $ 78.93 por caja, incluido el envío
- Plan Paleo: $ 12.99 por comida / $ 84.93 por caja, incluido el envío
- Plan Keto: $ 12.99 por comida / $ 84.93 por caja, incluido el envío
- Plan familiar: $ 10.99 por comida / $ 94.91 por caja, incluido el envío
A diferencia de muchos otros servicios de entrega de comidas, Green Chef cobra por separado el envío a $ 7.99 por entrega, lo que a muchos clientes no les gusta.
Green Chef es más caro que otros servicios de entrega de comidas populares como Hello Fresh y Blue Apron, pero esto se puede atribuir a la calidad de sus ingredientes.
Sin embargo, algunas personas pueden encontrar que Green Chef está fuera de su presupuesto y que otro servicio de comidas o un viaje semanal al supermercado es más asequible.
¿Deberías probar Green Chef?
Green Chef es una buena opción para las personas que tienen poco tiempo pero que no quieren sacrificar la calidad de los alimentos. Green Chef también es popular entre los cocineros caseros que anhelan más variedad en su dieta y no les importa pasar algún tiempo en la cocina para preparar sus comidas.
Debido a que Green Chef ofrece planes paleo, ceto y basados en plantas, es una excelente opción para aquellos que necesitan o eligen evitar ciertos alimentos como granos, lácteos o carne. Además, Green Chef ofrece planes familiares perfectos para hogares más grandes.
Las comidas de Green Chef son nutritivas, ricas en fibra y proteínas, y una excelente opción para quienes se preocupan por su salud.
Los clientes pueden encontrar información nutricional de recetas en el sitio web de Green Chef, lo cual es una gran ventaja para aquellos con restricciones dietéticas o que están tratando de reducir su ingesta de calorías.
En términos de sabor, la mayoría de las críticas de los clientes de Green Chef son positivas. Los clientes parecen apreciar las combinaciones de sabores y la calidad de los ingredientes.
Sin embargo, dependiendo de lo que esté buscando, es posible que Green Chef no sea para usted.
Por ejemplo, Green Chef no es para aquellos que desean la opción de agregar recetas de diferentes planes de comidas a la misma entrega.
Por lo tanto, si los miembros de su hogar siguen patrones dietéticos diferentes, como veganos y cetogénicos, Green Chef no es una buena opción a menos que planee pedir más de una caja por semana para satisfacer las diferentes necesidades dietéticas.
Green Chef tampoco le permite pedir menos de tres comidas por semana, por lo que no funcionará para las personas que necesitan una o dos comidas por semana.
Además, aunque la empresa hace hincapié en que utilizan ingredientes sostenibles y apoyan a las granjas locales, no está del todo claro de dónde provienen ciertos ingredientes, a saber, la carne y las aves de corral.
Por ejemplo, afirmar que "nuestras proteínas provienen de animales que han sido criados con altos estándares de bienestar animal" es vago y no les da a los clientes una idea clara de dónde provienen sus alimentos.
Esto puede ser un desvío para las personas que prefieren comer productos animales de pastoreo, sustentables y criados de forma humana.
Por último, es importante comprender que las comidas de Green Chef deben prepararse y, aunque las recetas suelen tardar menos de 30 minutos en prepararse, requieren algunas habilidades básicas de cocina.
Por esta razón, no es una buena opción para las personas que desean que se les entreguen en la puerta comidas listas para comer completamente preparadas.
La línea de fondo
Green Chef es un servicio de kit de comidas que entrega cajas llenas de ingredientes frescos semanalmente, quincenalmente o mensualmente para preparar comidas seleccionadas por el chef en la comodidad de su propia cocina.
Green Chef se destaca entre la multitud porque proporciona ingredientes orgánicos y ofrece planes de comidas adecuados para personas con necesidades dietéticas específicas, que incluyen paleo, ceto y vegetariano.
Sin embargo, Green Chef tiene varios inconvenientes y puede que no sea la mejor opción para algunas personas.
Si está buscando un cambio de sus cenas semanales, considere darle una oportunidad a Green Chef.
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